Tag: santé cardiaque

Huile de poisson et oméga-3 : ce que prouvent réellement les études sur la santé cardiaque
Maxime Dezette 24 novembre 2025 13 Commentaires

Huile de poisson et oméga-3 : ce que prouvent réellement les études sur la santé cardiaque

L'huile de poisson et les oméga-3 sont-ils vraiment bénéfiques pour le cœur ? Les études récentes montrent que seuls les patients à très haut risque bénéficient d'une forme spécifique d'EPA pur. Pour les autres, le poisson reste la meilleure source.

Somnolence et santé cardiaque : ce que disent les études
Morgan DUFRESNE 5 octobre 2025 15 Commentaires

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Découvrez comment la somnolence diurne augmente les risques cardiovasculaires, les mécanismes impliqués et les actions concrètes pour protéger votre cœur.