Huile de poisson et oméga-3 : ce que prouvent réellement les études sur la santé cardiaque
Maxime Dezette 24 novembre 2025 0 Commentaires

Huile de poisson et oméga-3 : ce que prouvent réellement les études sur la santé cardiaque

L'huile de poisson et les oméga-3 sont-ils vraiment bénéfiques pour le cœur ? Les études récentes montrent que seuls les patients à très haut risque bénéficient d'une forme spécifique d'EPA pur. Pour les autres, le poisson reste la meilleure source.